Conseils alimentaires avec une diététicienne

Mes conseils alimentations C’est un sujet qu’on me demande très souvent, et ma réponse est toujours la même « je suis le principe de Zermati, je ne m’interdit rien, je mange quand j’ai faim et m’arrête quand je n’ai plus faim » Ok mais je sais qu’un article plus précis vous plairez, alors en collaboration avec ma […]

Végan, végétarien, fleximachin…Qui suis-je?

Partie 2 : L’alimentation Ce cheminement je le dois à la lecture du livre EAT de Gilles Lartigot, que je ne vous conseille pas, je vous impose cette lecture facile, informative et pas moralisatrice. http://www.gilleslartigot.com/   Alors vous le savez, je suis devenu végétarienne depuis quelques mois maintenant. Ce changement s’est fait naturellement et contrairement a […]

Avant/Après Gilles Lartigot et son livre EAT

Ma nouvelle vie (presque) sans plastique et responsable Ce cheminement je le dois à la lecture du livre EAT de Gilles Lartigot. Je ne vous conseille pas, je vous impose cette lecture facile, informative et pas moralisatrice. http://www.gilleslartigot.com/   Alors je vous avais dit que je reviendrai très vite avec un article reprenant mes différents […]

Végétarisme, bio, éthique…Le colibri fait son nid

« J’ai l’impression qu’on touche presque au problème de société. Cette capacité que nous avons à toujours voir le négatif, à toujours rappeler à l’autre ses défauts (alors que bien souvent, l’autre n’a juste rien demandé à personne) en oubliant, au passage, que des défauts, nous aussi nous en avons, de même que des contradictions […]

Compléments alimentaires : ma routine enfin dévoilée

Les compléments alimentaires Sujet tabou acte 1 Alors voila, je me suis toujours retenue de donner mon avis, dire ce que je prenais sur IG, simplement parce que je ne veux pas influencer d’autres personnes à en prendre sans en avoir besoins Etre « influcenceuse » comme disent les marques c’est sympas, mais je pense […]