Qui a dit « l’amour rend gros » ? Moi ?! Ok, j’ai encore dit une connerie…

Vous le savez, ma « transformation » a commencé grâce à Zhomme (Mon declic), il m’a donné goût au sport, au Run surtout et à la transpiration en général…(ok je vois ce que vous pensez la !)

Mais j’ai de mon coté, moi aussi apporté ma pierre a son édifice musculaire… (Ce post va partir en couilles….bon ok ce post PART en couilles)

Quand je l’ai connu, Zhomme sautait des repas par flemme, il a même parfois des reflexes de « régimeuse » et oui, la restriction le contrôle ce n’est pas uniquement une question de femme…

Alors je lui ai appris au fil de ma propre évolution, l’importance de manger, que les abdos apparaissent parce que tu les nourris et que tu fais du sport, que vu son gabarit manger comme un moineau n’est pas une bonne chose et qu’au contraire en mangeant à sa faim il le perdra son petit « pli »

Alors il s’est mis a petit déjeuner (Petit dej de Zhomme) a manger le midi, se faire un snack, et manger le soir.

Parfois il s’inquiète encore, comme ci je voulais l’empoisonner et l’engraisser « des féculents le soir tu es sur ?!? » …euh quand tu fais un run de 10km et une séance d’abdos gainage en rentrant du taff, oui mon chéri tu peux manger des féculents sans serrer les fesses…

Alors voila, je vous offre un bout de son corps (les bloggeuses sont prêtes à tout pour gagner des followers c’est ouff) son évolution, il continue de mettre des Granola dans son petit dèj, se fait des snacks avec des spéculoos et n’a jamais compté de calories ou de macro… (ok vous aussi vous le détestez ???)

2 réflexions au sujet de « Évolution physique de Zhomme »

  1. Bravo à vous deux et c’est vrai il n’y a pas que les femmes !! Belle évolution de ton zhomme vous été un vrai couplé canon comme Brad Pitt et Angelina aaaaahhh

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

*
*
Site web