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Entrainement Vélo du Dimanche matin

Premier Post de la rubrique de Zhomme!

Zhomme est sportif depuis toujours, footballeur, coureur, nageur et maintenant cycliste!

Alors ce matin c’était vélo :

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Travail de vélocité sur petit braquet à 90t/min (petit braquet version simple : c’est pédaler dans la choucroute!^^)

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les articles ici seront plus « techniques » que les miens !

Published inLes articles sportifs de Yoann

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