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Mois : juin 2017

Site de rencontres : comment j’ai conclu sur Adopteunmec

Comment pêcho sur internet autre chose que des relous?

 

Vous le savez si vous avez lu cet article, j’ai rencontré mon mari sur Adopteunmec.com il y a 4ans.

À l’époque, j’ai fait pas mal de rencontres, des bonnes et moins bonnes, des drôles, des sans intérêt mais jamais je n’ai eu de mauvaises surprises. 

Pourtant j’entends si souvent « Moi sur internet je rencontre que des relous/cons/quetards/fous » du coup j’ai eu l’idée de vous rassembler dans un article mes astuces, pour faire un profil qui écrèmera une partie de ces types d’hommes, comment bien sélectionné ceux que vous allez mettre dans votre panier et mes anecdotes de célibataires ! Mais si tu veux juste un rencard, de quoi occuper tes soirées ou faire des rencontres OKLM, fais comme tu veux hein, mes astuces ne s’appliquent pas toujours…

 

Mon profil

 

Premièrement les Photos

 

Alors si on ne veut pas de coups d’un soir, de quetards, d’obsédés, mais que vous recherchez plutôt une relation sérieuse Voila les Photos à éviter:

 

Ah oui Mais avant tout si tu es féministes, je suis désolé mais sur internet il faut parfois ranger son porte-voix pour éviter toutes attaques de relou en manque !

  • on évite le décolleté, ok tu aimes tes nichons, tu penses que c’est l’un de tes plus gros atouts. Mais en réalité tu préfères tout donner au premier regard ou laisser l’envie de se revoir?

J’ai toujours éviter ce type de Photos, bien que ma forte poitrine (allant de paire avec mes fortes fesses) était un atout incommensurable avec les hommes. Pourquoi? Parce que je n’avais pas envie de me demander à chaque rencard si le mec était la pour mon humour et mon sourire ravageur ou pour mon 95D!

 

 

  • on évite aussi la Photos en boite, transpirante, un verre à la main, pompette voir bourrée. Ouais je sais vous l’aimez cette Photos de vous, vous vous trouvez canon mais chez les hommes à petite jugeote mais grosse testostérone ça signifie: fille de boite = facile à mettre en boîte! Alors si on ne veut pas le coup du « on va chez toi ou chez moi? » Juste après un premier Perrier rondelle en terrasse, on évite. En fait, on évite d’envoyer le message qu’on ne veut pas ceci ne signifie pas que l’option « coup d’un soir » soit mauvaise, juste pas celle que j’aborde aujourd’hui!

 

  • On ne triche pas! Et oui les filles, la Photos prises de haut pour augmenter les seins et diminuer le reste, Photos bouche en Cul de poule pour creuser les joues c’est un flagrant délit que ce soit pour le côté hasbeen des Années 90 ou pour l’aspect tricherie. Vous ne voulez pas être dupé? Alors ne dupait pas à votre tour!

 

En gros, on mets des Photos de soi qu’on pourrait envoyer à son père, ou notre mère nous reconnaîtrai et que notre frère ne mettrai pas en poster dans sa chambre d’étudiant.

 

Le contenu

 

On est honnête, Voila je crois que c’est tout ce que je peux dire! On ne fait pas croire qu’on est pas jalouse quand on pète un plomb si une vendeuse demande à votre mec s’il veut essayer quelque chose.

On ne dit pas non plus qu’on est fetarde pour faire djeuns si notre plus grosse soirée c’est de regarder KohLanta sans s’endormir #ÇaSentLeVecu

 

On écréme les profils

Les Photos :

 

  • il a des lunettes sur toutes ses Photos? Souvenez vous du jour où vous avez vu Maître Gims sans les siennes…

  • Il pose devant une jolie caisse, Bon sauf si tu aimes l’argent et qu’en vrai, tu préfères les belles voitures aux beaux sentiments, évite, souvent c’est pas la sienne #ArnaqueAMichto et le reste du temps, j’ai envie de dire POURQUOI? C’est un mec que je recherche pas un concessionnaire ou un chauffeur uber weshhh! Est ce que je pose devant mon dressing moi?!?

 

Le contenu

 

  • on évite les profils à fautes, ok je sais la c’est l’hôpital qui se fou de la charité, mais si j’écris comme je parle, mon profil Adopte je l’ai corrigé comme un CV, je pense que s’il y a un moment où tu dois t’appliquer c’est maintenant !

 

  • Les profils sans contenu, le mec vient chercher l’amour mais ça le fait trop chier de remplir les champs? Du coup pour la vaisselle? La lunette des toilettes et la dernière feuille de PQ ça va être pareil?

 

Et après?

Une fois de plus on est honnête, il nous a plu on le revoit, il nous a pas plu on lui dit, pas besoins d’être méchante ou de tortiller du cul pour chier droit, un simple : « c’était sympas (ou pas) mais ça va pas coller » fera l’affaire!

 

On couche quand?

Ça c’est vous qui voyez, premier soir ou pas, y’a pas de règle y’a que des ressentis, (euh enfin si tu as 15 ans et que tu passes par ici, attends un peu, réfléchis, si je te dit que j’ai attendu 18 ans bien frappé pour (me faire) sauter (le pas), ça te rassure? Y’a pas d’urgence, crois moi, un jour t’auras mal à la tête et tu repenseras à moi…)

 

T’en as envie? Fonce, tu veux attendre? Attends!

Seul impératif : on se protège! Ok il a l’air propre, il est sûrement tatoué et vacciné, mais s’il accepte de coucher avec vous sans capote, il a sûrement accepter la même chose avec une autre avant vous!

 

Bon et puis les MST c’est comme la gastro, on pense y échapper mais si on se couvre pas, ça nous rattrape toujours !

 

Mes anecdotes

 

Alors il faut savoir, Celine tu es témoin, que j’étais assez compliqué comme fille!

Un détail pouvait tout foutre en l’air, et il y en a eu des détails, ok j’étais pas un top modèle et alors? Ma valeur ne s’est jamais cantonner à l’aspect physique et je ne vois pas pourquoi je ne pourrai pas être exigeante Moi aussi ! Alors surtout on ne se laisse pas avoir comme en animalerie, c’est pas parce qu’il à l’air malheureux comme un petit chiot, qu’on le ramène à la Maison hein !

Vous êtes une fille bien, vous méritez quelqu’un de bien!

 

  • Bras tendu, alors attention vous allez devoir faire face à toutes ma superficialités là, je l’attendais au café en face de la bouche du métro Rihour à Lille, il avait l’air sympas, un peu décalé comme garçon mais sympas alors c’est partie premier rencard. Là je le vois sortir du métro et je sais tout de suite que ça ne va pas le faire, il marche les bras tendu le long du corps, comme une poupée de chiffon, il semble désarticulé, presque sans énergie, je bois un verre quand même, mais je bloque, je paye et NEXT

 

  • Le beau gosse avec sa gold, il était mignon c’est vrai (Mais moins que toi chéri), plutôt sympas à l’écris, voir même drôle, on fixe rencard. On se retrouve dans un bar, on discute, très vite il me parle de sa passion pour le golf, de son père médecin et de ses études d’avocat, le mec interressant et ouvert et devenu relou, a la fin du rencard il cherche sa GOLD, l’agite devant Moi comme un frizbie au nez d’un chien. J’ai ma carte électron (vous savez celle qui met des plombes à passer et qui souvent vous plante à la pompe à essence? Bah oui je suis jeune banquière pas rentière wesh!) on va au bar, je dégaine et c’est avec ma petite Bleu que je règle son jus de fruit et mon perrier. NEXT, je suis venu pour trouver un mec pas un compte en banque ni un beau-fils idéal pour ma mère.

 

Alors oui il faut savoir que j’ai un gros problème à ce niveau la, je paye toujours au premier rencard ! Mes copines hallucinent, les rencards c’est le meilleur moyen de boire à l’œil, ok Mais pas pour moi!

Si je laisse le mec payer je me sens obligé de le réinviter, je me sens redevable, alors pour éviter toute culpabilité, je paye et ainsi ma conscience se sent plus à l’aise pour refuser un second rencard. (Ah oui et je fais aussi ça quand il s’agit d’un Resto #LaMeufARienCompris #Mon CélibatMaRuiné)

 

  • Le jour où j’ai oublié que j’avais un décolleté, lui il était sympas, étudiant en médecine, il était drôle, on se voit pas loin de mon taff. Pas le temps de me changer, j’y vais comme je suis #MacDo mais ce jour là j’ai un petit haut un chouillat décolleté mais vraiment pas grand chose, juste de quoi suggérer qu’il y a du monde au balcon. Et bien il passe la moitié du rdv dans mes nichons, il va jusqu’à me faire remarquer que je n’aurai pas besoins d’augmentation mammaire, je lui fait remarquer que c’est dommage que la greffe de cerveau ne soit pas encore très fiable, on se laissera la, je me raccompagnerai toute seule chez moi Merci. (Et je ne mettrai plus de décolleté)

 

  • Celui à qui je ne plaisais pas, Bon clairement lui a du être déçu, je dois être son « bras tendu » ou plutôt « bras boudinet » pas de chance on a carrément prévu un Resto, du coup il passe la moitié du repas à me parler de ses rencontres, notamment la jolie rousse qu’il a vu hier et dont il attends une réponse pour se revoir. Je paye, cette fois j’aurais peut être du laisser mon electron dans mon sac!

 

Bon bien sûr il y a en eu d’autres moins palpitantes comme rencontre, et comme à peu près à chaque foi elles se sont finit dès le premier rencard.

 

Et puis un jour, je donne rencard à ce beau gosse, il m’attends en bas de chez moi, je le regarde faire les cent pas alors que je sors à peine de la douche, il est plus Baraque que je le pensais, il m’accompagne acheter des clopes, je donne le compte juste au buraliste il lui dit « Ça c’est une femme à marier » on finit par un plateau de sushis chez moi devant l’amour est dans le pré, on s’embrasse vers minuit, il finira la nuit tout habillé au dessus de ma couette, Moi en pyjama pilou et totalement démaquillée (heureusement que j’ai pas pété dans mon sommeil) le lendemain il partira à l’aube, un dernier baiser, un SMS 2 Minutes plus tard « Waouh » je réponds « je sais je suis canon au réveil » depuis ce jour on ne se quittera plus, 4 ans plus tard : on se dit OUI devant Mr le maire. 

 

Alors oui je crois en l’amour, je crois qu’il est partout, même sur internet. Je pense que si on prend ses précautions cette période peut être aussi le moyen de faire de belle rencontre, parfois même des amitiés. 

Quoiqu’il en soit resté vous même, ne faites pas aux autres ce que vous ne voudriez pas qu’on vous fasse, alors ne trichez pas, et apprenez de chaque nouvelles rencontres. 

Et si vraiment vous ne trouvez pas votre bonheur, si vous avez juste envie de baver devant des portraits Noir et Blanc, vous pouvez voter pour l’homme de l’année sur adopteunmec.com (officiellement je suis mariée, mais en vrai j’ai voté pour le talentueux Pierre Niney)

avec beaucoup d’amour, Ely

1 an de Crossfit : mon bilan de débutante

Voila tout est dans le titre, voilà 1an que je pratique le Crossfit chez Crossfit67 à Strasbourg.

 

Quand j’ai commencé le Crossfit, j’ai voulu garder ça pour moi. En fait, j’avais envie de me faire mon propre opinion, je n’avais ni envie qu’on m’encourage, ni qu’on me décourage.

Parfois le sport devient une « mode » et je n’avais pas envie de me laisser influencer par celle-ci, moi qui ai testé pas mal de sport, cette fois je voulais me faire mon propre avis.

Et puis finalement j’ai pris gout a mes séances sans portable, sans selfie, sans bilan, sans perf ni comparaison. Je continuerai d’ailleurs surement ainsi dans ma prochaine BOX.

Aujourd’hui je vous en parle car vous êtes de plus en plus nombreuses a me demander ou je m’entraîne et qui est mon coach, et vu que ce dernier est une perle je ne voulais pas le garder pour moi (promis il ne m’a ni payé ni menacé pour que je dises ça)

 

Sur les conseils de ma super kiné Marine qui s’entraîne chez CrossFit67 je m’inscris pour les 4 séances d’initiation (après y être allé la voir souffrir lors d’un WOD).

 

Les séances d’initiations 

Tout commence par là, 4 séances pour découvrir l’esprit Crossfit et les mouvements de base, un bon moyen de se faire une première idée sur ce sport.

Alors, pour être honnête, ce fut compliqué, difficile même, a ce stade là j’ai 28 ans, ça fait 2 ans que je fais du sport, mais en réalité ça fait surtout 16 ans que je n’ai rien fait concrètement et régulièrement avec mon corps et il va me le rappeler.

 

Première séance ça va, deuxième un vendredi soir, je me retrouve a devoir décaler la troisième initialement prévu le lundi au jeudi car non, physiquement ce n’est pas possible, pisser et marcher sont devenus des tortures de courbatures!

A la fin des 4 séances, je vais voir le coach et lui demande si ça vaut le coup que je m’inscrive vu mon niveau? Les pompes sur la box sont une torture, j’en fait pas plus de 5 en même temps, je n’ai aucune force et je ne suis même pas sûr a ce stade d’avoir le mental…

Nico me rassure, on a tous commencé quelque part, il n’y a aucune raison que je n’y arrive pas.

 

Premier WOD, j’y vais au matin à 7h30, le petit groupe est sympas, et je me retrouve avec Miléna, comme moi une nouvelle venue ça me rassure.

Les WOD sont difficiles, mais les coach sont géniaux, patients, l’ambiance est sympas, de l’entraide et pas de regards en coin et puis on peut tous bosser chacun a notre niveau.

Les pompes sur la box, une barre sans poids pour commencer, des petites kettelbel, du step au lieu des BoxJump et des tractions avec élastique…

 

Ah oui, moi j’ai l’élastique violet, ils appellent ça la catapulte…mais moi ça catapulte rien, je galère a me soulever même avec celui là!

Pourtant je n’ai pas souvent ressentis de honte ou de gène, les gens ne se regardent pas, les coachs sont rassurants, et malgré mon niveau je me vois évoluer.

 

Le coaching avec OusTrainer

 

Début d’année j’ai mes chèques vacances au taff, et je décide de me faire plaisir en commençant un coaching avec Ousmane.

Ousmane est coach à la salle mais il est aussi coach sportif à son compte.

Pourquoi lui?

Parce que c’est le seul qui en 5min a réussi a me faire passer du « step sur box » au « boxjump » alors que ça faisait 6mois que je bloquais sur ce mouvement qui semble pourtant simple. 

 

Ousmane propose des coachings pour le crossfit, mais pas uniquement, il en propose pour vous muscler, pour prendre du muscle, perdre du gras.

Moi je veux faire des pompes, des tractions et surtout m’améliorer en haltérophilie.

Ousmane fait un bilan complet et on commence les séances, j’en chie, mais je sens très vite les bénéfices de nos séances.

Elles sont adaptées à mes besoins, mais il s’adapte aussi à ma forme, il est là du début à la fin, il est patient et pédagogue, sa phrase fétiche:

 

« tu y crois? si tu y crois ça fonctionnera, moi je crois en toi »

 

Enfin bref, si vous cherchez un coach sur Strasbourg, pour vous motiver, pour vous aider a passer un pallier dans votre évolution ou pour vous accompagner dans un nouveau défi, crossfit ou non, je vous conseille vivement de le contacter et vous comprendrez pourquoi je dis tant de bien de lui.

Pour preuve, c’est parce que je suis persuadée qu’il peut en aider certaines, mais surtout parce que je pense sincèrement qu’il mérite d’être connu que je révèle enfin mon secret sportif!

Il a appris à notre avant dernière séance que j’étais blogueuse, du coup, pour notre dernière Yoann m’a accompagné pour vous faire quelques photos de notre séance.

 

On a bossé le gainage, les jambes, les tractions, mais surtout l’haltérophilie (les Snatch ce jour là)

Gainage, quand j’ai commencé je devais garder les bras le long du corps car sinon je creusais le dos

 

Un nouvel exos pour bosser les tractions au sol, bien sùr Ousmane me rajoute de la difficulté en me demandant de lever une jambe et en me bloquant l’autre

 

ET me voila au Snatch, on bosse la technique, on fait aussi des recherche de Max, mais ce que Ousmane préfère c’est de tester ma technique sous la fatigue 45 secondes max de rep / 30 secondes repos et on recommence 15 fois!

 

Je n’espère pas que cet article vous auras donner envie de Crossfitter, j’espère surtout qu’il vous aura donner envie de trouver VOTRE sport, de tester des disciplines, d’écouter vos sensations et pas la mode ou l’avis des autres.

Le ressentis est personnel, ne l’oubliez pas, ce qui plait (ou pas) à la voisine ne vous conviendra peut être pas.

ALors testez et entourez vous de personnes qui vous pousserons vers le haut.

 

Merci Crossfit67 pour cette année enrichissante et transpirante.

Et Merci Ousmane pour ta patience et ta pédagogie, tu resteras mon coach préféré qui a su me faire faire des BoxJump taille Homme! 

 

Mes coups de coeur Weleda

Je vous parlais dans cet article de mon statut d’Ambassadrice pour Weleda.

J’ai grâce à ça pu tester beaucoup de produits de la marque et, à votre demande, voici mes coups de coeur de la marque.

Vous avez toujours 30% sur votre commande avec le Code ELYKILLEUSE jusqu’à fin Juin.

 

Mon coup de cœur : peau sèche

 

L’huile régénératrice à la grenade, alors cette huile je l’ai vu chez ma meilleure amie a la peau très sèche.

Elle l’adore! Du coup, elle m’a conseillé de l’utiliser en sortant de la douche, quand la peau est encore humide.

L’avantage c’est que c’est plus économique, pas besoins de mettre beaucoup de produit pour hydrater le corps.

Elle sent bon, elle s’imprègne vite et hydrate parfaitement.

Je n’ai pas la peau extrêmement sèche, sauf aux jambes, parfois ça me gratte jusqu’au sang tellement ma peau tiraille.

Depuis, que j’utilise cette huile après la douche, plus de soucis de démangeaison : je valide!

Huile régénératrice à la Grenade

 

Aisselles propres et sèches

Pour mes aisselles depuis que je suis passé a bio, j’en ai testé plusieurs.

Je vous en parle dans cet article.

J’ai testé un déodorants de la marque LAVERDE BIO, pourtant il reçoit une mauvaise note dans le 60 millions de consommateurs! Comme quoi BIO ne veut pas forcément dire : sans risque!

Le déodorant WELEDA je l’ai eu en version Citrus, Grenade et Homme.

Yoann utilise le modèle homme et en est ravie, odeur et efficacité validé par monsieur pour vos messieurs.

Moi j’utilise la version Grenade, j’adore l’odeur et niveau efficacité rien à redire!

La plupart des personnes avec qui j’ai pu échanger sur le sujet, me rejoignent sur cet avis.

 

Déodorant 100% naturel à la Grenade

(Je l’ai découvert en dehors du partenariat et acheté moi même en Allemagne, ce qui explique que le nom soit en Allemand)

 

Dernier coup de cœur et nouvelle routine démaquillage

 

Alors au dernière nouvelle je me démaquillais avec de l’huile de coco, ou parfois avec le démaquillant de chez Phytodia. 

Le premier je le trouve très gras, pour moi qui est une peau normale au niveau du visage, le coté gras n’était pas très agréable.

Le second avec lequel je n’avais aucun soucis, s’avère me piquer les yeux depuis quelques temps, j’ai donc arrêté de l’utiliser.

 

Du coup, voici ma nouvelle routine du soir, les jours ou je me maquille. Une routine avec l’huile d’amande douce Weleda.

Elle a également eu une bonne note dans le magazine 60 millions de consommateurs

Je n’utilise pas l’huile comme indiqué sur le site, je fais ma propre popotte du soir et ça fonctionne plutôt bien.

Pour ça il vous faut juste de l’huile d’amande douce (mais avec l’huile de coco si vous avez la peau sèche ça marche aussi) et une éponge de konjac (on a trouve a peu près partout).

ça c’est ma tête le soir, après une journée de taff : mascara watterproof Catrice

 

Première étape : on met de l’huile dans les mains et on frotte le visage, notamment les yeux dans mon cas #Panda (fonctionne également sur les super rouge à lèvre KateVonD c’est pour dire !)

 

Ensuite avec mon éponge de Konjac, que je mouille avec de l’eau chaude, j’enlève l’huile et je frotte notamment les cils pour enlever ce qui reste.

L’éponge Konjac c’est écolo, zéro déchet (je n’utilise plus de coton) et en plus ça permet de gommer légèrement la peau par sa texture.

 

Voilà après mon démaquillage complet, je mets 2 gouttes d’huile d’amande dans le creux de ma main et je m’hydrate le visage avec avant d’aller me coucher.

 

et voici le selfie qui marquera la fin d’un mythe : Ely a aussi une sale gueule au réveil (et la frange semble être une mauvaise idée vu comme ça)

Tout ça pour vous montrer que le lendemain pas de restes, bon cela arrive si je n’ai pas bien démaquiller hein; mais la aucune trace n’est apparu pendant la nuit : démaquillage impeccable!

 

Voilà donc mes coups de coeurs de la marque, j’espère que ça vous aura permis de vous faire une idée des produits. J’en ai encore plein a utiliser, notamment leur dentifrice que j’ai acheté en Allemagne et qui je vois ont aussi eu une bonne note dans le fameux magazine.

Weleda Bioty Tour de Strasbourg

Le Weleda Bioty Tour de Strasbourg

Article sponsorisé

(Ceci signifie que cet article est issue d’une collaboration avec la marque / ceci ne signifie pas que je ne peux pas dire ce que je veux dire, collaboration ou non, la sincérité est mon cheval de bataille)

 

Comme vous avez pu le constater sur Instagram, je suis officiellement l’ambassadrice Sport Weleda 2017.

Quelle surprise quand Weleda m’a contacté pour me proposer de rejoindre l’équipe en tant qu’ambassadrice sport.

Ma mission, vous parler de Weleda, de leurs produits cosmétiques et leur éthique.

Point important, les produits Weleda sont 100% d’origine naturelle, issus en grande partie de l’agriculture bio-dynamique, non testés sur les animaux, et les emballages sont recyclables #ElyBoboBioRavie

Bon et puis ils font partie du mouvement Colibri et vous savez a quel point ce mouvement et ce concept de Pierre Rabbhi me tiennent à cœur et me suivent au quotidien dans ma consommation et ma vie en générale.

 

Pour ça j’ai reçu plusieurs produits de la marque, car comment parler de quelque chose qu’on a pas testé nous-même ?

Je reviendrai d’ailleurs sur les produits dans un prochain article, avec mes coups de cœur de la marque, ce que j’utilise vraiment et comment je les utilise.

 

Le WBT de Strasbourg

 

Nous avons donc été accueillis au Salon Rouge de Strasbourg.

A l’entrée chacune choisis 2 activités à faire pendant la soirée :

  • Atelier photos
  • DIY : crochet
  • Couture
  • Automassage
  • Massage des mains et avant-bras
  • Massage du cuir chevelu

(toutes les photos du WBT sur la page Facebook WELEDA)

Avec Kathy qui m’a accompagné ce soir, on a choisi atelier photos et massage des avant-bras.

En attendant tout le monde, on profite pour faire le tour des nouveautés, et des gourmandises sans gluten et bio proposé.

 

 

(photos Page Facebook Weleda)

 

Petit débrief d’une organisatrice WELEDA, et puis c’est à moi de faire péter ma barrière.

En effet, ce soir-là en tant qu’ambassadrice sport, je devais faire un discours.

Weleda m’a laissé totalement libre, j’ai pu exprimer ma vision du sport, du plaisir et de la beauté sans limite ni consigne.

Lors de mon passage, j’avoue avoir eu ce sentiment de « déranger », les filles étaient toutes impatientes de commencer les ateliers, elles avaient déjà eu un petit brief de 5minutes juste avant moi, et je ne voulais pas les retenir plus longtemps.

Alors j’ai écourté mon discours pour revenir à l’essentiel.

Vous trouverez sur ma page Facebook ma petite prestation en vidéo pour celles qui ont loupé la story instagram !

https://www.facebook.com/elykilleuse/

Voici donc mon discours en totalité :

 

« Bonjour, je me présente Yasmine ambassadrice sport chez Weleda…

 

Ok bon là comme ça, ce n’est pas une évidence et si je lève mon t-shirt je vous confirme que c’est pareil.

Il y a 6mois j’aurai eu honte de me présenter a vous comme une sportive et qui plus est comme une ambassadrice sportive pour une marque tel que WELEDA

Enfin bref, c’est quoi être sportif ? C’est avoir des abdos ? Des médailles ? Des muscles saillants ?

Pour Larousse: sportif qualifie une personne qui pratique ou aime le sport.

Moi j’aime le sport, et je le pratique. Je me lève 2heures plus tôt 4/5 fois par semaine pour aller m’entrainer et le pire c’est que personne ne m’a forcé !

Alors j’aime le sport mais pas que, j’aime aussi les pizzas, les apéros en amoureux, le chocolat oh oui j’aime autant le chocolat que j’aime souffrir a la salle.

Qui a dit que l’on ne pouvait pas aimer le sport et la pizza ?

Je pense qu’être sportif, c’est aimer transpirer en salle pour autre chose que maigrir.

Je pense qu’être sportif c’est justement s’entrainer par plaisir et pas par obligation, le sport c’est la célébration de ce que votre corps et votre esprit sont capables de faire.

Le sport ce n’est pas le châtiment que vous devez vous infligez après avoir mangé.

Le sport est un moyen de prendre soin de son corps, comme le fait de manger mieux, d’essayer de manger bio mais aussi d’utiliser des produits naturels.

Et c’est pour ça que je suis ravie qu’une marque comme Weleda l’ai compris, je suis ravie qu’une grande marque ai choisis une sportive comme moi, une sportive comme vous pour la représenter.

Leur gamme sportive associe, le naturel, la performance et le plaisir.

 

Parce que oui, on prend soin de son corps, par le sport, par l’alimentation et aussi par les produits de beauté.

Etre une femme qui prend soin d’elle de la tête au pied, de l’intérieur comme à l’extérieur et toujours avec plaisir.

Je vous remercie de m’avoir écouté, je suis Yasmine et je suis fière d’être ambassadrice sport chez Weleda. »

 

Une fois cette épreuve passée, surement la barrière la plus difficile à péter pour moi. J’ai encore parfois ce sentiment d’être inintéressante, mais promis j’y travaille grâce notamment à vos nombreux encouragements.

 

On a commencé les ateliers avec Kathy par celui de Maudus, un atelier pensées positives (quoi de mieux ?)

Maudus nous invite à mettre en avant toutes les bonnes choses que nous vivons, que nous avons vécu et que nous avons. Mettre l’accent sur le positif pour laisser de côté le négatif, retenir le meilleur et commencer un journal de gratitude.

 

Qu’est ce qu’un journal de gratitude ?

ET bien c’est noter chaque jour, les bonnes choses qu’on a vu, vécu, fait et bénéficier dans notre journée.

Que celle-ci soit bonne ou pas, il y a toujours du bon à en tirer, trouver une place de parking du premier coup, un sourire partagé avec un inconnu, un compliment qu’on a donné ou reçu, quand on cherche on trouve, et c’est valable aussi sur le positif.

Sandymoioui en parle souvent, je n’ai jamais passé le cap, Maudus m’a convaincu, je vais en commencer un.

 

Ensuite direction l’atelier massage, fait par une école Strasbourgeoise.

Moment agréable pour discuter avec Kathy, et pour ce détendre entre copines.

 

Un passage par l’atelier photos, pour découvrir le travail d’une artiste alsacienne.

 

Et on finit par un squattage du Photos Call avec Romane, Kathy et OzyFit

 

 

De belles rencontres, une barrière de péter, un rôle d’ambassadrice sport assumé et rempli.

Nous somes toutes reparties avec un petit sac cadeau pour découvrir des produits WELEDA et un code promo pour bénéficier de 30% sur le site jusqu’au 30 juin.

Vu que je suis aussi bonne que généreuse, je partage avec vous ce code 100% égotrip, si vous voulez découvrir cette marque éthique et naturelle :

 

code : ELYKILLEUSE

 

Je suis heureuse de faire partie du WeledaBiotyGang et d’avoir participer surement à mon dernier événement alsacien avec des personnes si adorable.

Merci encore Weleda de me faire confiance, merci à vous de m’encourager dans chacune de mes décisions et de mes pétages de barrières.

Petit sac offert à toutes

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